Ricete afrodisiache

Pane al vincotto
INGREDIENTI:
Pane di grano integrale biologico; vincotto; sale marino integrale; cumino; zafferano; cannella.
PREPARAZIONE:
Prendere del veropane rustico, fatto con farina completa e biologica, e spezzettarlo in piccoli pezzi; farlo pio bollire per circa mezz'ora in acqua con un pizzico di sale, vincotto e semi aromatici tritati. Quando il pane si č disfatto e insaporito bene, aggiungere lo zafferano e una spolveratina di cannella. A piacere si puņ aggiungere un cucchiaino di miele.